الولادة الطبيعية في المنزل بمساعدة الزوج

الولادة الطبيعية في المنزل بمساعدة الزوج

في هذا المقال من الصحة كنز سوف نتعرف على الولادة الطبيعية، أعراض الولادة الطبيعية، هل يمكن الولادة الطبيعية في المنزل بمساعدة الزوج، بالإضافة إلى بعض الوسائل والمشروبات لتسهيل الولادة الطبيعية.

الولادة الطبيعية

يعتبر ألم المخاض من أصعب الآلام التي تتعرض لها النساء، ويختلف ألم الولادة من واحدة لأخرى، حيث تختلف قدرة كل واحدة على تحمل الألم، كما أن ألم الولادة الأولى يكون أصعب من الولادات الثانية أو الثالثة وهكذا.

هناك بعض العوامل التي تسبب ألم الولادة، أهمها:

أسباب ألم الولادة

الضغط على عنق الرحم وتمدده

عنق الرحم شديد الحساسية للضغط والتمدد، لذلك أثناء انقباض وارتخاء عضلات الفخذ أو الظهر (أثناء المخاض) يتمدد عنق الرحم؛ لذا تشعرن بالألم وخاصة في الفخذين.

انقباضات عضلة الرحم بصورة متواصلة

عضلة الرحم هي أكبر وأقوى عضلة بالجسم، وأثناء المخاض تنقبض وترتخي بشكل متواصل؛ لذلك تُجهد عضلة الرحم وبالتالي يقل الأكسجين الواصل إليها وهذا ما يسبب الشعور بالألم.

الضغط على قناتي فالوب وعلى المبيضين والأربطة

يتم الضغط على قناتي فالوب وعلى المبيضين بسبب ضغط رأس الجنين بعكس اتجاه المثانة أثناء المخاض.

تعرض الأعصاب المحيطة بالرحم للضغط أيضاً

أثناء تحرك الجنين إلى خارج الرحم يضغط رأسه على الأعصاب المحيطة؛ لذلك تشعرن بألم إضافي إلى الألم الناتج عن انقباضات الرحم.

بعض الوسائل والمشروبات لتسهيل الولادة الطبيعية

يمكنكِ تسهيل عملية الولادة بعدة طرق منها:

استنشاق أكسيد النيتروز والأكسجين

استنشاق خليط أكسيد النيتروز والأكسجين من الوسائل الفعالة لتخفيف ألم المخاض؛ حيث يعمل على تخفيف الألم في غضون 20 ثانية تقريباً (عند معظم النساء).
يتم استخدامه عن طريق اخذ أنفاس عميقة وبطيئة، كما أن آثاره الجانبية ليست بالخطيرة مثل: الشعور بالغثيان، أو الشعور بالنعاس.

تناول المسكنات

تعمل المسكنات على تخفيف ألم المخاض والاسترخاء بدون أن تمنع التوصيل العصبي، حيث يتم أخذ هذه المسكنات عن طريق الوريد (بعض المسكنات تؤخذ عن طريق العضل)، ولكن تأثيرها ليس سريعاً مثل خليط أكسيد النيتروز والأكسجين؛ حيث يمكن أن تأخذ 20 دقيقة لتعطي تأثير، كما أن مفعولها لا يدوم طويلا فلا يتعدى الأربع ساعات.

تخفيف ألم الولادة من خلال التخدير

الأدوية المخدرة تقوم بوقف التوصيل العصبي وبالتالي يتوقف الاحساس بالألم في المنطقة المعالجة، يقوم الأطباء باستخدام التخدير الموضعي. وبالرغم من أن هذه الطريقة تعتبر فعّالة وآمنة إلّا أنها قد تؤخر عملية الولادة وتعيق من قدرة المرأة على الدفع أثناء المخاض.

مشروبات لتسهيل الولادة الطبيعية

الينسون

يعد الينسون من المشروبات لتسهيل الولادة لأنه يحتوي على بعض المركبات الكيميائية التي تشبه هرمون الاستروجين في تأثيرها، حيث يمكنك تناول الينسون لتحفيز انقباضات الرحم والتخفيف من آلام الولادة، كما أن له دور في تحسين الحالة النفسية للمرأة والهدوء وتحسين القلق أثناء المخاض.

الكمّون

يعمل الكمون على تحفيز الولادة الطبيعة؛ حيث يساعد في تحفيز الانقباضات.

القرفة

بالإضافة إلى احتواء القرفة على مضادات للأكسدة وقدرتها على محاربة السرطانات والالتهابات وقدرتها على الحماية من مرض السكري، يمكنك تناولها لتسهيل ولادتك لأنها تحفز انقباضات الرحم.

نبات كف مريم

مشروب نبات كف مريم من المشروبات لتسهيل الولادة ؛لأنه يساعد في طرد المشيمة بعد الولادة، وزيادة حليب الأم.

شاي أوراق توت العُلّيق

يعتبر شاي أوراق توت العُلّيق من أفضل المشروبات لتسهيل عملية الولادة، حيث يمكنه جعل ولادتك قصيرة وأكثر سهولة؛ لأنه يحفز انقباضات الرحم _ مع ملاحظة أن تناوله في البداية الحمل قد يؤدي إلى الإجهاض لذلك يفضل تناوله بداية من الثلث الثاني من الحمل_ بالإضافة إلى فوائده للجهاز التناسلي للنساء.

كما يمكنك تناول الماء لتسهيل الولادة الطبيعية، والمحافظة على رطوبة جسمك.

أعراض الولادة الطبيعية

أعراض الولادة الطبيعية يمكن الشعور بها من قبل الولادة بعدة أيام، فمن أعراض الولادة الطبيعية الآتي:
 الشعور بألم متقطع أسفل البطن أو أسفل الظهر.
 تشعرين بمغص بمنطقة الحوض شبيه بالمغص أثناء الدورة الشهرية.
 زيادة الحمل بأسفل البطن.
 يمكن أن يكون الإسهال من أعراض الولادة الطبيعية.
 تزيد الإفرازات المهبلية وقد تختلط ببعض الدم.
 تتصلب البطن وتصبح مشدودة.
وهناك بعض أعراض الولادة الطبيعية يمكنك الشعور بها قبل الولادة بساعات، مثل:
 تزيد الحاجة للتبول.
 تزيد انقباضات الرحم.
 قد تشعرين بالغثيان.
 يخف الحمل أسفل البطن لنزول الجنين إلى الحوض.
 ينفجر الكيس الأمنيوسي ويبدأ الماء بالنزول من المهبل.
 تسقط السدادة المخاطية (والتي كانت تسد عنق الرحم طوال فترة الحمل).

وبعد تناول الولادة الطبيعية، وأعراض الولادة الطبيعية، والمشروبات لتسهيل الولادة الطبيعية. ننتقل لمعرفة هل يمكن الولادة الطبيعية في المنزل بمساعدة الزوج، أم أن الولادة الطبيعية في المنزل بمساعدة الزوج أمر يصعب حدوثه؟

الولادة الطبيعية في المنزل بمساعدة الزوج

تتمنى الكثيرات لو تمكّنَّ من الولادة الطبيعية في المنزل بمساعدة الزوج، حيث تميل بعض النساء في الوقت الحالي إلى الولادة في المنزل لما فيها من خصوصية وراحة نفسية حيث أنها تكون في منزلها ويكون المكان مألوفا لها، ولكن الولادة الطبيعية في المنزل تمثل خطراً قد يهدد حياة الجنين.
وفي حالة ما إذا قررت الولادة الطبيعية في المنزل بمساعدة الزوج، فيجب أن يكون هناك مساعد آخر سواء كان طبيباً أو قابلة مدربة، ولكن يجب عليكِ معرفة أن الولادة الطبيعية بالمنزل تزيد من احتمال حدوث مضاعفات للجنين بنسبة الضعف.

شروط الولادة الطبيعية في المنزل بمساعدة الزوج

يمكنك أخذ قرار الولادة الطبيعية في المنزل إذا توفرت بعض الشروط:
1) عدم إصابتِك بأيّ من الأمراض المزمنة مثل أمراض القلب أو الذئبة الحمراء.
2) عدم إصابتِك بارتفاع ضغط الدم، أو مرض السكري، مرض الإيدز، أو الالتهاب الكبدي الوبائي.
3) عدم إصابتِك بمضاعفات الحمل مثل تسمم الحمل.
4) في حالة ما إذا كانت ولاداتك السابقة طبيعية وعدم تعرضك لولادة مبكرة.
5) إذا كان وزن الجنين أقل من 3.5 كيلوجرام.
6) إذا كنتِ حاملا بطفل واحد.
7) إذا كان وضع الطفل مناسب؛ أيّ تكون رأس الطفل تجاه عنق الرحم وليس مقعده.
وفي حالة توفر هذه الشروط يمكن الولادة الطبيعية في المنزل بمساعدة الزوج، إذا فاجأك المخاض في المنزل يمكن لزوجك أن يساعدك في الولادة ولكن يجب عليه الالتزام ببعض الخطوات، مثل:
• تطهير يديه بشكل جيد.
• الاهتمام بتنظيم أنفاسك، بأخذ أنفاس عميقة وبطيئة.
• المساعدة في نومك في وضع مريح ومناسب.
• التأكد من عدم التفاف الحبل السري حول عنق الجنين.
• تمزيق الكيس الذي يحيط بالطفل بمقص معقَم.
• مساعدة الطفل في التقاط أنفاسه من خلال إمساكه من رجليه والتربيت على ظهره.
• تنظيف جسم الطفل بمنشفة نظيفة وتدفئته.
• ربط خيط حول الحبل السري ولكن يجب ربطه علي بعد لا يقل عن 10 سنتيمترات من بطن الطفل.
• تدفئة الأم وتدليك أسفل بطنها لخروج المشيمة.

مميزات الولادة الطبيعية في المنزل بمساعدة الزوج

 الراحة النفسية للمرأة بأنها في منزلها.
 عدم الاضطرار إلى الذهاب إلى المستشفى في هذه الحالة المربكة أثناء المخاض.
 تواصل الزوج في فترة الولادة.
 العناية الكاملة والمركزة من قبل القابلة.
 تجنب بعض التدخلات الطبية مثل: استخدام الملاقط لتسريع الولادة.

عيوب الولادة الطبيعية في المنزل بمساعدة الزوج

 تعرض الطفل لبعض المضاعفات مثل: البشرة الباهتة، أو النبض الضعيف وبالتالي تُهدد حياة الطفل.
 في حالة حدوث أيّ خطأ والتأخير في الوصول إلى المستشفى قد تتعرض الأم والطفل للوفاة.